קצת על דניאל קציר

הסיפור האישי שלי

יום הולדתי הראשון ביליתי באוהל חמצן בבית החולים כרמל בחיפה במשך כשלושה שבועות. סבלתי מבעיות נשימה והרופאים אבחנו אותי כחולה אסטמה. זאת היתה הסיבה שהרופאים המליצו שאני אשחה כבר מגיל שנה. מאותו הרגע התחלתי לבקר בקביעות בבריכת הטכניון ובגיל 5 התחלתי כבר לשחות במכבי חיפה עד גיל 18.

alt

דניאל קציר בערוץ 1

הקורסים שלנו

רבים מאיתנו יודעים לשחות, אך כמה מאיתנו יודעים לשחות נכון?

אין ספק שיתרונותיה הבריאותיים של השחייה הוכחו מזמן; היא מפעילה את כל חלקי הגוף, מחזקת ומגמישה את השרירים, משפרת קואורדינציה, מקלה את הלחץ על הגב התחתון, ומשמשת כדרך נהדרת לשרוף קלוריות ולהוריד במשקל.

הפייסבוק שלנו