מרכז השחיה

 

רבים מאיתנו יודעים לשחות, אך כמה מאיתנו יודעים לשחות נכון?

אין ספק שיתרונותיה הבריאותיים של השחייה הוכחו מזמן; היא מפעילה את כל חלקי הגוף, מחזקת ומגמישה את השרירים, משפרת קואורדינציה, מקלה את הלחץ על הגב התחתון, ומשמשת כדרך נהדרת לשרוף קלוריות ולהוריד במשקל.

כאשר אתם מוצאים את עצמכם מתנשפים לאחר מספר בריכות, מתקשים להתמיד בשחייה, או מתלוננים אחריה על כאבי גב, צוואר וכתפיים, כנראה שאינכם שוחים בצורה הנכונה. האמת היא, שיש הבדל גדול בין ללמוד לשרוד במים לבין ללמוד לשחות בצורה קלה, מהנה, ולאורך זמן.  

 

במרכז השחייה “Easy Swim”, שנוסד על ידי דניאל קציר, לומדים לשחות בקלות ובהנאה דרך שיטת ה- Harmony Movements.

בנוסף ללימודי שחייה לילדים ולמבוגרים, המרכז מתמחה בקורסים שונים למבוגרים ברמות מגוונות. עם הלקוחות נמנים אנשים שמעונינים לשפר את הטכניקה, להקל על בעיות גב, להוריד במשקל, ולהתאמן לתחרויות ספורט מאתגרות כמו הטריאתלון, או תחרות "איש הברזל". 

 

לימודי השחייה במרכז מועברים על ידי מאמני שחייה מוסמכים מטעם בית הספר למאמנים ומדריכים ב"וינגייט", אשר השתלמו בהוראה בשיטת ה-Harmony Movements. כל שיעור מתקיים במסלול המתאים לרצון השוחה ולצרכיו. מלבד קורס שחייה בסיסי, שמלמד מהיסוד איך לשחות בסגנון חתירה, ב-“Easy Swim”, מועברים שיעורים נוספים ומיוחדים, המלמדים גם שחיה בכל הסגנונות: קורס מאסטרס לשחיינים מתקדמים שמתאמנים יחד באופן קבוע, תוכניות אימון אישיות לספורטאים, וקבוצות לימוד לילדים מגיל 7, שלומדים לשחות בשיטת ה-Harmony Movements אשר מבטיחה שחייה מהנה ונכונה לאורך זמן.

לכן, אל תחששו לקפוץ ישר למים - תראו, תנסו ותצליחו.

אנחנו מצפים לכם במרכז "Easy Swim".

 משרד 074-703-40-40

   נייד 054-2000-929